Не пропусти

Здоровая жизнь

Разгрузочные дни: для чего нужны, как правильно провести, правила, польза и вред разгрузочных дней

10 вариантов разгрузочных дней для похудения. Избавляемся от балласта! Мечтая сбросить лишние килограммы, мы пробуем одну диету за другой. Стараемся подобрать правильный режим питания, но ...

Читать далее »

Дайкон: польза и вред белой редьки

Редька дайкон по своему внешнему виду напоминает крупную морковку, но только белого цвета. Во вкусу дайкон несколько мягче свой родственницы редьки черной или зеленой. Редька ...

Читать далее »

Таблица углеводов в продуктах: их содержание в них

Нельзя не отметить, что в последние годы распространилась мода на правильное питание. В связи с этим и количество всевозможных диет, гарантирующих здоровье и стройность фигуры, ...

Читать далее »

Ультимативный гид по пельменям разных стран

Пельмени — одно из самых популярных повседневных блюд, причем не только в России. Итальянские равиоли, китайские фонтаны и гёдза, чешские кнедлики с фруктовой начинкой, экзотический ...

Читать далее »

Как питаться летом: правильная еда против жары и лишних килограммов, Правильное питание, Здоровье, Аргументы и Факты

Как питаться летом: правильная еда против жары и лишних килограммов Почему зимой хочется наваристого борща, а летом окрошки? Потому что в жару и в холод ...

Читать далее »

Полезные свойства брусники и противопоказания

Брусника давно и успешно используется в медицине для лечения и профилактики множества заболеваний. Она также ценится косметологами и часто применяется в различных рецептах красоты: для ...

Читать далее »

Фисташки: полезные свойства изумрудных ядрышек

Среди диетической шумихи вокруг миндаля и других популярных орехов совсем незаметно, особнячком держатся фисташки. Исключительные полезные свойства и богатый питательный состав изумрудных ядрышек заслуживают внимания. ...

Читать далее »

Самые низкокалорийные продукты для похудения список

о питании и похудении Самые низкокалорийные продукты для похудения список самые низкокалорийные. также на их Поэтому верьте исследованиям, продукты с практически мало – к Энергетическая ...

Читать далее »

Принципы здорового питания, Живи Долго

Всемирная Организация Здравоохранения в ходе масштабных исследований и длительных наблюдений, которые проводились в течение многих лет в разных странах мира, изучала зависимость продолжительности жизни и ...

Читать далее »

В каких продуктах содержится железо и его роль в организме

Железо в продуктах питания и его роль в организме человека В состав живых организмов входят такие металлы как цинк, селен, кобальт, медь и, конечно, железо, ...

Читать далее »

Болгарский перец, состав, польза и свойства, цвет болгарского перца

Болгарский перец, состав, польза и свойства болгарского перца С приходом осени наступает и благодатная пора урожая овощей и фруктов. А среди любимых многими овощей на ...

Читать далее »

Картофель — Полезные и опасные свойства картофеля

Картофель — многолетнее клубненосное травянистое растение из рода Паслён семейства Паслёновые. Клубни картофеля являются важным продуктом питания, в отличие от ядовитых плодов. Стебель голый, ребристый. ...

Читать далее »

Сати Казанова: «От мяса я зверею! », ПРО Кухню, Кухня, Аргументы и Факты

Отвечает певица Сати Казанова: — За всех сказать не могу, поскольку у каждого этот путь индивидуален. Кто-то действительно становится вегетарианцем, руководствуясь трендовыми течениями, модой. Даже ...

Читать далее »

Какую рыбу можно есть на диете — список диетических нежирных сортов полезных для похудения

Какую рыбу можно есть на диете — список диетических нежирных сортов и рецепты блюд для похудения Каждая программа для снижения веса основывается на двух основных ...

Читать далее »
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru